Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (volitelně)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.4 g

Kalorie 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BANÁNY 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Veganská feta

Veganská feta

12 Std. 10 Min

Oříškové máslo

Oříškové máslo

30 Min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10 Min

Kešu krém

Kešu krém

50 Min

Veganský parmazán

Veganský parmazán

15 Min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 Std.

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35 Min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10 Min

Květáková rýže

Květáková rýže

10 Min